洗头发的时候掉头发是正常的生理现象。但是如果脱发严重,可以服用一些相关的药物进行治疗,如果症状没有改善,到正规医院的皮肤科进行系统的检查和治疗。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。
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