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右脚十字韧带拉伤

我的右脚十字韧带拉伤了，已伤4个月，反反复复，一段时间不运动就不痛，但是一打球就又痛了，跑跑步还可以，我很想打球，但是总是好不了，有什么恢复训练吗，如何尽快解决

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。指导意见这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。
注意保养的。不要劳累着凉的。

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