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治脾虚的汤怎么煮

我脾胃不好，想通过食疗治疗，听说很管用，想知道治脾虚的汤要怎么煮啊？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以选择助脾胃运化及健脾祛湿方面的中药，可以将中药浸泡半个小时，再大火煮，也可以通过食疗，可以考虑适当的吃些山药，当归等，有助于调理，还有就是注意个人的饮食习惯，尽量的不要吃油腻高脂肪的食物，三餐规律。

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