问患者提问

最近每天起床腰部都是凉凉的比手心冷

今年23岁，我住在寝室垫的被子是薄了点！不过最近在用玉米须淫洋藿制首乌枸杞泡水喝每天就泡一点感觉量不多想问下腰部冷是因为被子薄还是跟我每天泡的水有关？我这是肾阳虚吧？我喝的都是治肾虚的吧，以前没有过啊，难道我喝的这个会使我肾阳虚吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰部发凉，常见于肾虚所致，和您泡的水喝没什么关系的，不要担心了。指导意见加强体育锻炼是关键，慢跑，打太极拳练瑜伽等，贵在坚持，多可缓解症状，必要时，壮腰健肾丸口服，加强腰背肌的锻炼等

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