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红枣银耳汤的功效，我听说红枣银耳汤是一种很很不错的食物。

我听说红枣银耳汤是一种很很不错的食物，请问一下医生红枣银耳汤的功效具体是怎样的？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣银耳汤中含有丰富的铁元素以及胶原蛋白，对于皮肤很有好处，并且还有滋阴降噪的效果。银耳中含有丰富的膳食纤维，对于肠道的蠕动也很有帮助，可以避免胃肠道吸收过多的脂肪。

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