少精怎么办？生精功能低下怎么办？

睾丸生精功能差是少精的主要原因之一，可通过手术或者药物调理恢复睾丸的生精能力，解决少精问题。指导意见由于是锌硒是精子成长必备的微量元素，在精子生成和发育过程中起到举足轻重的作用，研究发现，男性补充微量元素锌硒和蛋白质可提高精子质量，男性少精可通过服用育之缘口嚼片补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质后精子质量明显改善，育之缘具有良好生精功能，同时提升机体免疫力。

平时多吃山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等对改善少精症有帮助。