高血压需要注意的是：主要是不要吃太多油腻的食物，也别吃太咸的食物，再有平时注意不要有太大的情绪波动，不然容易导致血压急剧的上升，还应该注意别太过劳累，多休息。
再服用些降压药物，把血压控制到正常水平。
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