问患者提问

女人经常头晕应该补什么

我最近这几天老是经常觉得头晕，不知道是不是体亏。这应该补什么？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要多吃调理气血的食物，因为头晕大多是贫血引起的营养不良，头晕现象也会发生。平时需要增加营养摄入，可以改善贫血的问题，经常头晕的女性应该多注意休息，通常应该加强锻炼，提高身体素质。

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