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你好，我流产一个多月了，想每天锻练下身体，可以跑步

你好，我流产一个多月了，想每天锻练下身体，可以跑步吗

提问时间：2020-03-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：您好！您流产后一个多月了，想锻炼一下身体。意见建议：人流后半个月内膜及身体恢复得都差不多了，所以您现在是可以跑步的，但跑步强度一定要循序渐进，不要强度太大。

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