问患者提问

主要原因是瘦手臂和腿部。

主要原因是瘦手臂和腿部。请问下医生，我大多都是晚上上班白天睡觉的，手臂和腿部比较粗，而且肉比较紧，一直都没办法瘦下来，请问医生要怎么样才能瘦下来？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心意见建议：减肥的话，最好是通过运动减肥，限制油脂摄入量，积极运动，逐渐增加运动，坚持就是成功！

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