你好,根据你的情况产后坐月子,不是说就不能动,长时间一个姿势会有这样的情况,要定时活动活动,这样才可以缓解,注意保暖,忌食生冷刺激性食物,在产后42天复查,祝你健康,对于我的回复如果满意,劳烦评价,谢谢
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