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减肥哺乳期对身体有什么影响

我在生孩子就有点胖，现在生完孩子更胖了，然后就是想减肥，但是每次一想到还在哺乳期就觉得还能不舒服，因为减肥就不是很方便，想问一下哺乳期减肥有什么影响吗？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期是不要减肥的，并且减肥也需要健康的减肥，不要通过控制饮食减肥。因为控制饮食的话就会影响宝宝乳汁量的分泌和质量，这样子就会影响宝宝的健康发育和导致母乳不足的。
应该在结束哺乳期之后在进行减肥，这样完全没有后顾之忧。

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