板栗不能和什么同吃？

板栗的营养价值比较高，它含有大量的蛋白质以及脂肪和维生素，所以适当的吃一些，对人体健康也是有很多好处的，但是在吃板栗的时候，需要注意，不可以和牛肉一起吃，否则会导致腹胀、呕吐、消化不良，因为栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。

,