高压一百低压六十是正常的,正常的血压范围是低压为六十到九十,高压九十到120。你血压的范围就是低压在边缘线上这个不是很危险,建议你在早上的时候可以尽情跑操锻炼。
尽量做一到两小时有氧运动这样有助于健康的恢复。不需要吃药物进行治疗。
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