你好,从你的描述看,食欲不错但比较瘦,这除了与胃不好,影响吸收外,也可能与活动量比较大,消耗过多有关。这种情况,可以多吃些高热量食物,同时适当减少活动量,就可能改善,至于排便困难,可能是有点便秘,可以多吃些蔬菜水果,按时排便,多喝水,就会改善
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