你好，根据你的病情描述，你存在乳腺肿瘤，饮食以清淡为主。改变不良的生活习惯。建议饮食清淡，适当进食新鲜蔬菜水果及富含优质蛋白食物，禁食烧烤、油腻、辛辣、煎炒过度食物，适当进行慢走、游泳等有氧运动，保持心情放松，早睡早起，防止感染。
定期返院复查。
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