可以具体检查一下,看一下有没有神经受压,还是单纯的肌肉问题,可以查一个颈椎的核磁共振,平时生活当中,避免长时间低头,避免受凉,可以局部热敷,可以做颈部保健操,如果检查没事可以做做针灸理疗,按摩效果都挺好,或者配合口服药物或外用膏药。
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