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觉得累怎么办

我最近这几天也不知道是怎么回事，总是觉得很累，好像也没有做什么劳累的事情，也没有睡眠过少或者是担心什么事情，可是老是觉得很疲劳，不知道到底是什么原因造成的啊

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不管是男的还是女的每个月都有一个疲劳期!这是很正常的!还有一个就是心情不好啊面对电脑太久啊那些都会这样的!你多喝水,多做点运动,如果上班没时间的话,可以经常用手指按一下太阳穴之类的!愿你早日打起精神!这是正常的,不用担心!

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