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问患者提问

月经不调注意哪些呢？

健康咨询描述：我自从生了女儿后，就月经不正常了，尤其是这俩月，我时常的有痛经的，月经来时要迟来几天的，月经量也是很少的，有血块的，颜色很淡的，吃了调经的药后才好些了想得到怎样的帮助：月经不调注意哪些呢？

提问时间：2021-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，引起月经不调的原因有好多种，与我们的饮食也有很大的关系，平时应多食羊肉(瘦、鸭肝、鸡蛋、草鱼、带鱼、鳕鱼、鲢鱼等。
忌食猪肉(瘦、香肠、鸭肉、螃蟹、牡蛎、海带(鲜、紫菜(干)等食物。

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