问患者提问

常吃黑芝麻好不好经常吃能不能脸上长斑

常吃黑芝麻好不好经常吃能不能脸上长斑想得到怎样的帮

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：黑芝麻中含有丰富的钙和维生素E，B，经常吃不尽脸上不会长斑，还会起到美容的效果意见建议：一般早上空腹吃一勺，黑芝麻最好是炒过磨碎的，这样能更好的被人体吸收利用

相关问题