首页 > 权威问答 > 吃零食会影响长高吗?
患者提问

吃零食会影响长高吗?

提问时间:2020-03-22
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,少量的零食是不会影响长身高的,只要营养跟的上。意见建议:建议每天吃饭要有规律,不挑食,不暴饮暴食,保证鸡鱼肉蛋尤其是奶类的供应,补充钙质。

    适当的体育锻炼,可以帮助身体强壮,从而长高,多睡觉,睡觉的时候生长激素分泌的比较多。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号