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肌肉萎缩可以恢复吗

我是一名老师，一直都挺健康的，平时总是给同学们上体育课，带他们跑步干啥的都没有事怀，可是最近有时候突然感觉手握笔都颤抖。去检查有神经性肌肉萎缩。肌肉萎缩可以恢复吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肌肉萎缩是可以恢复的，我们常见的肌肉萎缩主要原因是废用性萎缩，也就是长期没有使用所导致的，这样的萎缩是可逆的，是可以恢复的。
运动是很好的刺激肌肉的方式，也是重新激活肌肉的途径之一，当然前期运动强度不宜过大，循序渐进的运动能更安全。

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