生了孩子没有奶水怎么办？

现在有好多的催乳师呢,我在网上听说过贝儿好的,也不太清楚的,不过,我的同事就有用过的,她们的老师手法不错的,可以让产妇的奶水增多的啊,不妨试一试吧.你可以自己多挤多排让宝宝多多的吸吮，也可以喝一些鲫鱼汤或者是猪蹄汤的。

指导意见把鲫鱼炖汤让她多喝点,还有就是多吃点糯米煮红枣,还有就是多吃点营养方面的(如鸡/鸽子等等),鲫鱼炖汤喝是最下奶的,真的,试试,可能刚生小孩子身体虚,奶水还未一下子到,还有一个原因就是让你宝宝多吸吸奶头子,这样奶水会比较容易下,希望对你有用。