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最近有点累想吐想睡觉是怎么办

最近为了赶报告连续熬夜，吃饭也没规律，睡眠质量也不好，然后就很累想吐很想睡觉，没怀孕，这是怎么回事？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时饮食清淡，少量多餐，喝点白米粥，小米粥，汤面等一些易消化，易吸收的食物，因为考虑可能是劳累以后而导致抵抗力下降引起的，如果经常想吐的话，考虑可能是有点胃炎。
同时要多注意休息，放松心情，如果症状没有改善，需要考虑去医院就诊。

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