问题分析：你好，你的情况应该扭伤之后导致的，当时有响声。应该是韧带断裂的可能性很大。不是保守治疗能解决得了。要是处理不好，以后膝盖可能不稳，走路打晃。
意见建议：根据你的情况，建议是去医院做核磁检查，及时修补韧带。要是成为陈旧性的手术难度也增大了
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