打呼噜最好最有效的方法是什么如何治疗

重庆华爱医院的专家说鼾症又称为打鼾、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症得了鼾症不可忽视因为是众多疾病得始作俑者LAUP外科手术法　在治疗打鼾时改变生活方式应该是首要步骤但这些措施并不总能见效如果您是这种情况那么您可能要考虑一种称为激光辅助的悬雍垂咽成形术（LAUP）的外科手术方法这种相对较新的手术可中止或减轻大多数人的打鼾　LAUP是用小型手持式激光仪从您的软腭和悬雍垂上切除过多的组织这种手术可使您的气道更为3宽敞因此振动会减轻这一手术是在局麻下实施的需要30分钟的时间依据您打鼾的严重程度您可能需要一次以上的手术—有些人需要5-6次手术才能使打鼾症状得以改善如果您需要多次治疗手术间隔时间可能需要4-6周总的说来这一手术不产生严重的副作用在手术后您可立即继续您定期的活动　有些人会有咽喉疼痛持续大约一周的时间在很少的情况下激光手术可能会拉高或降低您的说话音调在您决定接受激光手术之前要认真向医生咨询