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患者提问

小孩子晚上不睡觉怎么办?白天不用让他睡太久啊

小孩子晚上不睡觉怎么办?白天不用让他睡太久啊。
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您的宝宝是不是,白天睡太多了呢?饿了也会哭闹的,我提议,您可以在白天多陪宝宝玩儿,有耐性的哄宝宝,可以带宝宝去公园儿玩,或者到朋友家,还有或者去公共场所,或者和宝宝一起听音乐,这样还可以处尽音乐细胞,宝宝对任何东西都是有好奇心的,过了一定的时间宝宝也就饿的受不了了。

    您的宝宝可以吃粥了,您可以给宝宝煮粥喝,煮粥的时候放一些肉或鱼肉,还有蔬菜,记得,蔬菜一定要后放,要不然,会丢失原有的营养成分,肉和蔬菜一定要切碎碎的。

    煮粥的时候不要放盐,盐分对不满6岁儿童不宜的,蔬菜原有的滋味就很好,还有一定要定时给宝宝喝温开水,白天玩儿累了,就会多吃,吃饱了,晚间就会熟睡的,您可以试试的。

    以上只是共您参考,但愿对您有帮助,祝您的宝宝健康快乐

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