月经来的几天内乳房胀和乳房不胀哪个是正常的？

病情分析： 您好！从您的描述看您属于正常的生理性乳腺增生。生理性乳腺增生是在月经前一周或月经期出现一侧或双侧乳房胀疼不适，有的可出现结节，结节呈片状、条索状不等，质软，边界不清，触痛，以上症状可随月经周期的变化而变化。

一般不需要治疗。意见建议：注意休息，劳逸结合、保持心情舒畅，勿生气。文胸不要太紧，不用含雌激素的化妆品和药物，不吃辛辣食品。

定期做自我检查。