我看到网络上说孕妇缺锌会影响胎儿的发育甚至会畸形是

问题分析：你好你现在怀孕三个月发现缺锌是不会对胎儿有影响的意见建议：根据你的叙述你的这种情况胎儿不会有问题的你现在就可以补充锌例如：葡萄糖酸锌口服液等都是可以的孕妇的锌主要是增强子宫有关酶的活性促进子宫肌收缩以后帮助把胎儿在子宫内驱出也就是能够顺产孕妇缺锌只能增加难产根据以上说的你是应该明白了你缺锌是不会对胎儿有很大影响的你现在抓紧补锌就可以了除了服用锌剂还可以在食物中摄取例如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；

海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等都是含锌比较高食物