你好,肉类食物是蛋白质的主要来源,蛋白质是生长发育、修补身体组织不可缺少的营养素。指导意见建议肉类的营养价值高,是儿童生长发育所必须的食品,但若太偏好肉类而不吃其它类食物的话,还是可能会出现一些营养上的问题如营养不均衡,微量元素缺乏等。
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