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患者提问

我是一个12岁的小女孩,我想请问吃大米饭会发胖吗?

我是一个12岁的小女孩,我想请问吃大米饭会发胖吗?喝什么饮料不会发胖,每天跳绳会减肥吗?跳绳不会长肌肉吧。
提问时间:2020-02-02
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,大米中含淀粉是比较高的,经常吃大米的话肯定会出现发胖,但如果不是经常性吃太多的话一般是没有什么大问题的。

    意见建议:生长发育期间,这个是需要注意多活动的而且还需要注意经常性的补充营养和蛋白质将避免过度一般是不会胖的,活动肯定会长肌肉。

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