在感冒期间是可以考虑适度的吃一些虾的。虾属于高蛋白的食物。对身体有一定的营养作用的。同时多饮水，增加休息，减少劳累。
可以有效的缓解症状。在感冒期间一定要饮食清淡，不要吃难以消化的食物，例如动物的肥肉等等。
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