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精子数量少吃什么？精子数量少吃肉好还是吃素好？朋友

精子数量少吃什么？精子数量少吃肉好还是吃素好？朋友给推荐的蛋白锌硒咀.嚼片吃了3个多月了，改善还不错。我平时吃素。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

问题分析：精子数量少。除了通过药物治疗以外，还可以通过食疗的方法来提高精子的数量和质量。意见建议：建议您平时要多吃海鲜，这主要是由于海鲜当中富含精子的主要成分是锌元素。

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