蹲久了脚麻痹

你好，您出现的久蹲以后脚麻木的症状是一种很正常的现象，是由于在下蹲时腘窝出的神经受到压迫，一般过十分钟左右就会出现小腿麻木的症状，几乎所有人在久蹲以后都会出现这种情况。

这是一种正常现象，是由于神经受压引起的。不需要治疗。但是久蹲以后小腿麻木的症状是很难受的，建议您不要长时间维持下蹲动作，这样就可以避免的。

以上是对“蹲久了脚麻痹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！