首页 > 权威问答 > 没有存在感,没有目标,对未来没有想法
问患者提问

没有存在感,没有目标,对未来没有想法

我心情很容易变烦躁,很多时候,都觉得心里空空的,没存在感,不知道我为什么要活着,想死,但是又怕死,烦的头疼,头很疼,像要炸开一样。生活不如意,感觉什么都不如意,长的丑,打呼噜,没人待见,没有朋友,别人都看不起我,工作同事,老板,都相处的很好,就只有陌生人,都讨厌我,厌恶我,真的好烦,我真不懂为什么会活着,我觉得活着就是一种错误
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    没想法的人不一定迷茫,所谓人无远虑必有近忧也不尽然,能否成大事也不能一概而论。踏踏实实立足现在,过好每一天是务实厚积薄发的基础。

    指导意见我们周围少说有超过90%的人,不能完成人生梦想或理想,做一辈子无用功。把身边的事做的得心应手游刃有余,成为某方面的Noone然后在相关涉猎,逐渐就会广博。

    这样你就小方位的增加影响力,逐渐扩大,积攒能力凝聚人脉。这样的人具有实干能力统筹能力和影响力,当业绩积蓄到一定的时候,受到别人的肯定,机缘一到便可成就一番业绩,成就辉煌。

    嬴政统一六国,是靠他祖辈上的百年几代人积蓄财力人力才逐步实现的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号