月经来的期间

一般月经周期在22到35天，行经3到7天，月经量30到50毫升，在这个范围，考虑月经都是正常的，月经期间，盆腔充血，在前列腺素的作用下，引起腹部疼痛，形成痛经，是常见的身体不良反应，月经后会自然消失。

如果月经量少，可以喝红糖水，姜茶缓解，疼痛严重可以服用布洛芬治疗。干菜汤可以喝，月经期间，注意不要吃生冷辛辣的食物，不要受凉劳累，多休息。