头晕，恶心，天气热，中暑怎么办？怎么恢复的快

你好，根据你提供的情况，你这种问题主要是因为感冒中的暑湿感冒，一般针对这种感冒，需要注意的是及时注意休息，不能再去天气热的地方，还需要注意多喝水，这种情况要选择合理的营养饮食，不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，注意适当的多补充水容量，注意及时的用药。

你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意的如果胃可以，选择藿香正气水，如果胃不好，选择藿香正气软胶囊，再配合一些治疗感冒的药物，如果出现发烧的情况，先选择物理降温，如果还不行，建议选择药物降温，还可以选择中医的刮痧与拔罐，切记要注意休息，祝你健康快乐每一天！