问患者提问

吃治疗失眠药的副作用大吗

失眠比较严重，就吃药维持的睡眠，但是不知道失眠药的副作用大不大？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

使用这类药物可能产生依赖性，影响自主睡眠的问题，长时间使用影响的身体健康。需要多运动，晚上睡前可以喝点热牛奶，多泡泡脚，对于睡眠都是有好处的呢，不能只靠药物来维持睡眠的呢。

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