预防肺炎的措施

预防肺炎措施之

一、注意保暖。冬季气温剧降，容易引发肺炎，平时注意防寒保暖，遇有气候变化，随时更换衣着，体虚易感者，可常服玉屏风散之类药物，预防发生外感，预防肺炎　预防肺炎措施之

二、加强体育锻炼。日常经常参加体育锻炼，爬山、跑步等，有利于清空肺中的杂物。增强体质，预防肺炎　预防肺炎措施之

三、吃饭细嚼慢咽。进食或喂食时，注意力要集中，一定要做到细嚼慢咽，避免边吃边说，交食物呛吸入肺，预防肺炎　预防肺炎措施之

四、健康的饮食。肺炎患者宜多吃流质，尤其是果汁，预防肺炎。平时要多吃新鲜水果和蔬菜，多吃鱼、蛋和其他富含维生素A的食物，也可以预防肺炎　预防肺炎措施之

五、保持室内空气清新。要保持室内经常通风，打扫，保证室内空气流通，预防肺炎，戒除吸烟，避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体，预防肺炎　总之，要预防肺炎，在日常生活中就必须做到以上几点。一旦发生肺炎也不要惊慌，要及时去医院就诊。