身上起红斑，而且痒挠了后起包

你好，从图片看初步认为可能是过敏性荨麻疹现象、这个是由于皮肤、黏膜接触了刺激性物质后出现局部疙瘩和瘙痒现象，愈后不留任何痕迹。

但是对生活质量造成影响。对于荨麻疹，关键还是预防为主，是可以服用左西替利嗪胶囊和连翘解毒丸，外用止痒酒精或者是赛庚啶乳膏涂擦，避免辛辣刺激食物，注意局部卫生。