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10岁的孩子什么时候吃钙片为好，什么吃钙片好

10岁的孩子什么时候吃钙片为好。什么吃钙片好

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片。另外维生素D也有利于钙质的吸收。在选择补钙制剂方面最好选择安全无刺激吸收利用率高的生物钙。

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