颈椎错位压迫神经导致头晕，胸闷、心慌

我的颈椎经常错位压迫神经导致头晕，胸闷、心慌，我现在找到解决办法了，就是:颈椎复位，每当感到胸闷、肩颈胀痛时，躺下，用枕头卡住颈窝，双手拖住下巴往上推，就会听到“咔”一声，然后整个人都神清气爽，不痛不晕了。虽然办法很有效，可是因为我的颈椎容易错位，所以有时候一天要复位两、三次，不知道会不会对颈椎有危害？