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生完孩子肚子上的赘肉怎么办？

姑姑刚生完宝宝，胖了好多，尤其是肚子，请问生完孩子肚子上的赘肉怎么办？

提问时间：2020-10-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

生完孩子肚子上有赘肉应该合理饮食加运动，多吃蔬菜水果，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃，运动方面可以在早晚出去跑跑步、跳跳绳、做做仰卧起坐、跳跳舞等。

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