您好：痛风为嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病。建议：要适当控制富含嘌呤的高蛋白食物的摄入，平时注意饮食，动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富；
鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤，宜多饮水。
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