出现腰痛症状要及时去医院检查。腰椎椎间盘突出，骨质增生，腰肌劳损，肾虚等都可以引起腰疼的症状。要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线照射，推拿按摩治疗。
一定要避免腰部过度用力，不要长期弯腰工作学习。做腰椎拍片确诊并及时治疗。
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