你好，针对脱发问题烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等要禁止摄入。油腻、燥热食物和食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物需要控制其摄入量。
肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
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