如果在睡觉期间出现头痛，由于感冒或者神经功能失调导致的，可以使用一些解热镇痛药来缓解症状，也可以同时使用一些调节神经的药物。
在户外活动的时候避免风寒刺激到头部，否则很可能会使头痛的症状加重的。避免辛辣刺激性饮食，多喝水，注意保暖为好。
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