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长痘痘不能吃甜食吗

我是一个很爱吃甜食的人，每天饭后都需要吃点甜点，不然觉得很难受，但是最近身上脸上长了不少的痘痘，身边的人都说不能再吃甜食，长痘痘不能吃甜食吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

长痘痘主要是激素水平过于旺盛，甜食吃多了会有影响的。平时饮食要清淡，多吃蔬菜水果，比如苦菊，苦瓜，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海鲜，调整好心态，保持积极乐观。

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