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贫血没力气怎么办

我25岁了，是一名女研究生。最近一段时间老是感觉全身没劲，后来我就休息了几天，但是效果还是不好，我有的时候还感觉到有点晕，去医院检查了下，说我是贫血。贫血没力气怎么办？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该用补气养血的药物。关于药物的使用和剂量，遵循医生的指导，饮食上多吃含铁丰富的食物，比如猪肝、红枣。平时生活中养成良好的饮食习惯，按时休息，不要熬夜。
多喝点热水，多吃青菜和水果。

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