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产后收腹运动怎么做

产后收腹运动怎么做。产后三个月腹部还没恢复产后收腹运动

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

由于怀孕期子宫增大，腹部肌肉被过度拉长，导致腹壁肌肉松弛，增加腹部锻炼可有助于腹部肌肉的恢复。

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